오늘의 영단어 - tightly : 엄격하게, 정밀하게오늘의 영단어 - degradation : 격하, 강등, 타락, 붕괴오늘의 영단어 - salvage : 해난구조, 구제, 구난, 폐품이용: 구조하다, 폐품이용하다먼저 득과 실을 계산하여야 한다. -손자병법 아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - flag : 기, 깃발: 기를 세우다: 시들다, 약해지다바늘 가는 데 실 간다 , 으레 따르게 되어 있는 두 사람이나 사물의 밀접한 관계를 이르는 말. 판사의 자격은 겸허하고, 언제나 선행을 거듭하고, 무언가 결정을 내릴 만큼의 용기를 가지며, 지금까지의 경력이 깨끗한 사람이라야 한다. -탈무드 오늘의 영단어 - first-rate nation : 일류국가Better early than late. (쇠뿔도 단김에 빼랬다.)